Hvad giver dig energi?

En vagt kan give energi, og den kan dræne. Ofte er det små ting, der gør forskellen: en gæst, en kollega, en opgave, der lykkes.

I denne opgave ser du tilbage på dine seneste vagter og samler op. Ca. 45 minutter i alt.

Sådan gør du

1. Gæt først, hvordan du tror, det ser ud.
2. Gå én vagt igennem ad gangen, fra start til slut, og mærk efter, hvad der skete.
3. Se, om dit gæt holdt, og vælg ét greb til næste vagt.

Du laver opgaven efter vagten, i den tid der er sat af til læring. Dine svar gemmes, så du kan fortsætte, hvor du slap.

Hvorfor lægge mærke til energi?

I T4 læste du, at fællesskabet på arbejdspladsen har stor betydning for, om vi føler, at vi hører til, er motiverede og trives.

Energi på en vagt handler om meget mere end travlhed. Det handler også om mødet med gæsterne, samarbejdet med kollegerne og følelsen af at lykkes. Når du ser tilbage på dine vagter, får du øje på, hvad der giver dig energi, og hvad der dræner.

Kort sagtDu kan ikke fjerne alt det, der dræner. Men du kan lægge mærke til det, der giver energi, og gøre mere af det, for dig selv og for dine kolleger.

Hvad giver dig energi?

Sådan gør du

Hvad tror du?

Se tilbage på din vagt

Hvad viste din vagt?

Dit gæt

Hvad fandt du ud af?

Hvor tydeligt kan du huske det?

Del det med en kollega

Tal med en kollega

Svar også i Mentimeter

Tak for din opsamling

Hvorfor lægge mærke til energi?

Send din besvarelse til Egill